Wie schon die Monate zuvor, war auch der April voll von Erlebnissen und sehr schreibintensiv. Aber lies selbst und bekomme nebenbei gute Tipps und Inspirationen zum Thema Ausmisten und Ordnung schaffen.

12-von-12: Best of Vorarlberg

Am 12. April 2024 war ich auf Reisen. Ich bin mit dem Railjet nach Dornbirn gefahren, um meine liebe Freundin Gaby zu besuchen. 6 1/2 Stunden gemütliche Zugfahrt; aber zu eintöngig, um einen tollen 12-von-12-Artikel zu schreiben. Daher gibt’s in diesem 12-von-12 die Best-of-Erlebnisse meines Besuchs im Ländle.

Frauenmuseum Hittisau, geliehene Babys, Thermomix-Test, Kühe auf der Weide, Pfänder, Bodensee und vieles mehr, zum Nachlesen in diesem Artikel:

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Mein Newsletter

Ein besonderes Augenmerk lege ich jede Woche auf meinen Newsletter.

Das waren die Newsletter im April 2024:

#14: Die Memoiren einer Seidenunterhose

Nachdem die Oster-Geschichte über die Auferstehung der Lava-Lampe so viele positive Kommentare produziert hatte, entschloss ich mich, einer Seidenunterhose eine Stimme zu geben und den Newsletter vom 7. April schreiben zu lassen. Eine weitere Inspiration war der britische Prinz Harry und sein Buch Reserve, in dem er sein Schicksal als ewiger Zweiter beklagt.

Viele Jahre verharrte ich in einer wunderschönen Schachtel als vergessene und nie benutzte Seidenunterhose. Ich lag regungslos in Dunkelheit und Stille, während die andere Unterwäsche ihre Tage inmitten von Aktivität und Bewegung verbringen durfte.

So beginnen die Bekenntnisse des edlen Seidendessous. Dieser Newsletter war so beliebt und bekam so viel Resonanz, dass ich mich entschloss, einen eigenen Blogartikel dazu zu schreiben.

#15: Was Motten nicht fressen und Rost nicht zerstört

Ihr sollt euch nicht Schätze sammeln auf Erden, wo Motten und Rost sie fressen und wo Diebe einbrechen und stehlen, schreibt der Evangelist Mathhäus und bei mir geht’s im Newsletter vom 14. April ebenfalls darum.

Was tun, wenn sich schon viele „Schätze“ und andere Sachen angesammelt haben?

Beim Ausmustern und Ordnung schaffen gibt es zwei Seiten. Die eine Seite ist, dich von Dingen zu befreien, die dir nicht mehr dienlich sind.

Die zweite Seite ist, eine neue Richtung einzuschlagen und neue Verhaltensweisen zu lernen. Dabei geht es nicht nur um Physisches, sondern auch darum, mental auszumustern.

#16: Schluss mit dem Frau Lot Syndrom

Die alttestamentliche Frau Lot erstarrte in der Wüste zur Salzsäule. Es war ihr unmöglich, ein neues Leben zu beginnen; zu sehr hielt sie die Vergangenheit fest. Im Newsletter vom 21. April schreibe ich über diese Erstarrung, die dich überfallen kann, wenn du die Kleiderschranktür öffnest oder an deinen Keller oder Dachboden denkst.

Was oft viel zu wenig beachtet wird: Ausmisten hat eine therapeutische Wirkung und tut nicht nur der physischen Umgebung gut, sondern ist auch reiner Balsam für die Seele.

#17: Der Besitztumseffekt und Entscheidungen treffen

Im Newsletter vom 28. April ging es um den in mehreren Studien nachgewiesenen Besitztums-Effekt. Dieser bewirkt, dass du den Wert eines Gutes einfach nur deshalb höher einschätzt, weil du dieses Ding besitzt.

Das macht die Trennung schwerer. Fazit oder Warnung: Überleg dir ganz genau, welche Sachen du in deinen Haushalt lassen willst!

Mein Newsletter ist reich an besonderen Geschichten, denn ich liebe Texte mit Augenzwinkern, einem Schuss Ironie und gutem Storytelling. Es kommen immer wieder „Prominente“ vor: Künstler, Kaiserinnen, Päpste, Nachtclubbesitzerinnen, Philosophen, Mütter, Mose und die Israeliten, jetzt auch Frau Lot, ehemalige Kollegen und manchmal sogar Serienmörder.

Wenn du Geschichten liebst, dich für Tipps zum Ausmisten, bessere Konsumgewohnheiten und Ordnung schaffen interessierst und noch nicht zu meinen Abonnentinnen gehörst, melde dich zum Newsletter an und erhalte zusätzlich jeden Sonntag früh ein Lächeln, das ich dir gratis mitliefere.

Terminator, das erste KI-basierte Ausmistprogramm

Der Artikel „Effektiv Ausmisten mit KI: In 3 Schritten zum Erfolg“ entstand im Rahmen der Bloggergruppe: The Content Society. Die Fragestellung lautete: Warum KI mein Angebot nicht ersetzen kann.

Ich fragte mich allerdings: Was wäre, wenn wir Ausmist- und Ordnungscoaches tatsächlich von der KI ersetzt werden würden? Wäre das möglich? Wie würde so ein Programm ausschauen? Was sind die Hauptgründe, warum Ausmisten oft nicht so populär ist und wie könnte ein KI-basiertes Programm Lösungen bieten?

Meinen ersten Sci-Fi-Artikel, den die Realität gleich wieder überrollt hat, gibt’s hier zum Nachlesen. Wie immer freue ich mich sehr über über Kommentare.

Alles in Grün

Für April hat meine Blogger-Kollegin und Künstlerin Susanne Heinen „Grün“ als Motto für die „Mehr Farbe ins Grau„-Aktion ausgerufen.

Meine beiden erfolgreichsten und beliebtesten Posts auf LinkedIn sind in Grün. Die Bilder habe ich mit Canva Magic Media gestaltet.

Folgst du mir schon auf LinkedIn? Hier geht’s zu meinem Profil:

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Der ultimative Guide für eine Luxusauszeit

Urlaub im eigenen Schlafzimmer!
Stell dir vor, dein Schlafzimmer verwandelt sich in ein luxuriöses 5-Sterne Hotelzimmer.

Ist es schon eine Oase des Friedens, in der dein Blick nicht sofort auf tausend unerledigte Dinge fällt?
Wenn noch der eine oder andere Stern fehlt: Was wirst du heute noch machen, damit sich dein Schlafzimmer nach und nach in das 5-Sterne-Hotelzimmer verwandelt?

Ausmist-Tipp für den Tag

Wenn du deine Kleidungsstücke ausmustern willst und ins Stocken gerätst, weil du dich nicht entscheiden kannst: Behalten oder Weggeben?

Stell dir folgende Frage: Würdest du dieses Stück, wenn du jetzt in einem Bekleidungsgeschäft stündest, nochmals kaufen? Ist die Antwort nein, dann kannst du dich getrost davon trennen.

Für alle, die noch mehr Tipps und Inspirationen bekommen wollen: Mach mit bei der Ausmist-Challenge. In Form von 30 kleinen verdaulichen Häppchen musterst du flott alle Bereiche deines Hauses aus und etablierst neue Verhaltensweisen.

Die Schritte-Challenge

Mein Ziel für 2024: Durchschnittlich 7.000 Schritte pro Tag gehen.

Januar 2024: 7.562 Schritte
Februar 2024: 7.686 Schritte
März 2024: 6.772 Schritte
Quartal 1/2024: 7.340 Schritte
April 2024: 7.462 Schritte

Mit durchschnittlich 7.462 Schritten pro Tag bin ich im April 223.860 Schritte gegangen. Die vierte Etappe meines Jahresziels, durchschnittlich mindestens 7.000 Schritte zu gehen, habe ich im April erreicht.

Highlights im April

Kurztrip nach Passau

Es wurde Zeit, meine Reise-Enthaltsamkeit wieder etwas zu lockern und so sind wir nach Passau gefahren. Von Wien aus ist die Drei-Flüsse-Stadt in knapp 2 1/2 Stunden bequem mit der Bahn zu erreichen.

Warmes Wetter, Spaziergänge durch die mittelalterlichen Gässchen mit Bierbrunnen, Farb- und Hochwassermarkierungen, Veste Oberhaus, Stephansdom, zufälliges Treffen mit Bischof Oster (der eine unglaubliche Ähnlichkeit mit dem Serienkiller Dexter hat), das Café Schöffberger und die Suite im entzückenden Hotel Morgentau mit Ausblick auf die Donau haben diesen Kurzurlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht.

Pessach bei Freunden

Wir haben einen sehr schönen Abend mit fantastischem Essen verbracht und die vier Fragen beantwortet. Die traditionellen Pessach-Speisen, dazu Matze und vier (kleine) Gläser Wein pro Person durften natürlich nicht fehlen. Auch der Thermomix der Gastgeberin war im Einsatz.

Mein Beitrag waren Florentiner. Es gibt dazu kein Foto; denn als ich daran dachte, waren sie schon alle aufgegessen. Hier gibt’s das einfachste Florentiner-Rezept aller Zeiten. Da ich immer Zucker spare, habe ich sie nicht mit Zucker bestreut, sondern nur mit geschmolzener Kuvertüre verziert. Sie sind genau so schön geworden, wie im Video zu sehen ist.

Mein Geburtstag

Zu meinem Geburtstag habe ich meine Freundinnen zu einem Brunch eingeladen. Ich mag kleine Runden und intensiven Austausch. Meine Freundinnen wissen schon ganz genau, dass ich Geschenke unverpackt und ohne Karten mag und Sachen, die ich vebrauchen kann.

Tipp: Sag deinen Liebsten, welche Geschenke du möchtest. Ausmisten bedeutet vor allem auch, deinen Haushalt präventiv vor unerwünschten Sachen zu bewahren!

Empfehlungen

Podcast Toxic Tantra

Toxic Tantra ist die vierte Staffel in der Reihe Seelenfänger des bayrischen Rundfunks und mir haben vor allem die großartige Recherche und die Interviews mit Betroffenen sehr gut gefallen. Es geht um die Yogabewegung Atman und berichtet davon, wie Frauen immer weiter in ein Geflecht aus Manipulation und Machtmissbrauch hineingeraten.

Wo man als Außenstehende denkt: Wie können sie nur (so dumm sein)? Und man entsetzt feststellt: Es könnte jede von uns treffen. Gegen gezielte Manipulation ist niemand zu 100 % gefeit.

Netflix Serie: Baby Reindeer

Der erfolglose Komiker Donny Dunn hat Mitleid mit einer Frau, die in den Pub kommt, in dem er arbeitet.und er lädt sie auf eine Tasse Tee ein. Was er nicht weiß: Martha Scott, ist eine verurteilte Stalkerin. Sie wird ihn in den kommenden Jahren mit Nachrichten überschütten, ihn verfolgen und sein Leben komplett auf den Kopf stellen.

LinkedIn Boost-Camp mit Ulli Lang

Der März war geprägt vom LinkedIn Boost-Camp von und mit Ulli Lang. Ich hatte zwar schon ein Profil auf LinkedIn; die Plattform wurde aber eher stiefmütterlich von mir behandelt. Nach vier Wochen LinkedIn Boost-Camp hat sich das grundlegend geändert.

Ich habe mein Profil ergänzt, poste regelmäßig Beiträge, vernetze mich mit interessanten Menschen und gehe in den Austausch. Und habe viel Spaß dabei. Mein SSI (social selling index) hat sich innerhalb der vier Wochen verdoppelt.

Ulli Lang empfehle ich aus voller Überzeugung. Sie ist herzlich, authentisch, großzügig – und DIE Expertin, wenn es um Storytelling und Verkaufen – das StorySelling – geht. Und ich habe sie sogar persönlich getroffen! (Siehe unten)

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12-von-12: Mein Tag im Literaturmuseum

Kein Monat ohne 12-von-12. Diesem Motto getreu habe ich auch am 12. März den Tag in 12 Bildern dokumentiert.

Der 12. März 2024 war ein regnerischer Tag und ich habe das Literaturmuseum in der Johannesgasse in der Wiener Innenstadt besucht. Ein besonderes „Zuckerl“ war das ehemalige Büro des k.u.k. Direktors des Hofarchivs.

Der österreichische Dichter Franz Grillparzer war von 1832 bis 1856 Direktor des Archivs. Sein Arbeitszimmer im original Biedermeier Stil ist so erhalten, wie er es 1856 anlässlich seiner Pensionierung verließ. 

Wenn du Lust auf mehr 12-von-12-Artikel hast, dann klicke auf den Button; hier geht’s zu allen Artikeln dieser Kategorie.

Mein Newsletter

Ein besonderes Augenmerk lege ich jede Woche auf meinen Newsletter. Neben den Texten hat es mir besonders viel Spaß gemacht, die KI (Magic Media von Canva) für die grafische Gestaltung einzusetzen.

Das waren die Newsletter im März 2024:

#09: Emotionale Dinge ausmustern

Vor etwa zwei Wochen hat mich die Vergangenheit in Wolkersdorf (Ort im niederösterreichischen Weinviertel) eingeholt. Ich bin IHM wieder begegnet, der viele Jahre im Schlafzimmer meiner Großmutter zugebracht hatte. Natürlich nicht wirklich IHM, aber einer alten Erinnerung; einem Bild von Jesus mit langem lockigem Haar und Heiligenschein im fahlen Mondlicht, betend am Ölberg.

So begann der Newsletter vom 3. März. Das Bild hatte ich zufällig im Eingangsbereich eines Flohmarkts entdeckt. Ich habe mich an meiner Erinnerung gefreut und bin weitergegangen. Wie aber wäre es, wenn dieses Bild in meinem Keller wäre? Könnte ich dann die schöne Erinnerung genauso leicht loslassen?

#10: Drei nicht so bekannte Auswirkungen des Ausmusterns

Mehr Zeit, weniger Stress, Klarheit, Überblick, Ordnung … das sind alles positive Auswirkungen des Ausmusterns und des Loslassens von nicht mehr gebrauchten Dingen. In meinem Newsletter vom 10. März geht es um drei weitere positive Auswirkungen, die nicht so häufig genannt werden:

• Besseres Selbstwertgefühl
• Umweltbewusstsein
• Finanzielle Einsparungen und Unabhängigkeit

#11: Die Feuersbrunst

Was würdest du mitnehmen, wenn es brennt? Um diese Frage geht es im Newsletter vom 17. März. Die Idee dazu kam von einem Artikel über eine Feuersbrunst, die eine 7.000.000 Dollar teure Villa in Kalifornien total zerstörte. Und damit viele Sachen, die in es in diesem Anwesen gab.

Vielleicht gehörst du sogar zu denjenigen, die insgeheim auf ein Feuer oder eine Überschwemmung im Keller hoffen … so ein Neubeginn ohne die Qual der Entscheidung erscheint manchen eventuell als Lösung.

Meine Botschaft: Was wirklich zählt, sind in den seltensten Fällen die physischen Dinge.

Besser ist es allerdings, bei der 30-Tage-Ausmist-Challenge mitzumachen. So wie Silke, die folgendes dazu sagt:

#12: Die Ausmist-Apokalypse

Im Newsletter vom 24. März ging es um den doch nicht eingetroffenen Ausmist-Super-GAU.

Was war passiert? Die „was, wenn ich dieses Ding doch noch brauchen könnte“-Situation, die viele Ausmistwillige zögern lässt, war bei mir eingetreten. Ich hatte meine zweite Auflaufform entsorgt und die Gäste waren schon im Anmarsch.

Wie ich den apokalyptischen Reiter auf seinem schwarzen Pferd, der den Hunger repräsentiert, mit Bravour abgewehrt habe, davon erzählt diese Geschichte. Denn: In 99,9 % der Fälle gibt es einen Plan B; oft sogar C, D oder E.

Meine Botschaft: Die Vorteile eines locker-luftigen und aufgeräumten Zuhauses überwiegen bei weitem die gravierenden Nachteile, die ein für alle Eventualitäten vollgestopfter Wohnraum mit sich bringt.

#13: Auferstehung von den Toten

Als Antwort auf meine Beinahe-Apokalypse hat mir meine langjährige Abonnentin Katrin ihre Lava-Lampen-Geschichte geschickt. Sie war mein Oster-Special und so besonders, dass sie sich auch für ein Hollywood Drama eignen würde.

Die Auferstehung von den Toten oder die wundersame Wiedererscheinung der Lavalampe hat diese Botschaft:

Nicht durch Festhalten, sondern durch Loslassen bringst du Freude ins Leben!

Meine Newsletter enthalten besondere Geschichten, denn ich liebe Texte mit Augenzwinkern, einem Schuss Ironie und gutem Storytelling. Es kommen immer wieder „Prominente“ vor: Künstler, Kaiserinnen, Päpste, Nachtclubbesitzerinnen, Philosophen, Mütter, Mose und die Israeliten, ehemalige Kollegen und manchmal sogar Serienmörder.

Wenn du Geschichten liebst, dich für Tipps zum Ausmisten, bessere Konsumgewohnheiten und Ordnung schaffen interessierst und noch nicht zu meinen Abonnentinnen gehörst, melde dich zum Newsletter an und erhalte zusätzlich jeden Sonntag früh ein Lächeln, das ich dir gratis mitliefere.

Das magische Coaching mit Silke Geissen

Es gibt Coaches, die bemühen sich, eine Transformation zu erreichen. Dann gibt es Silke. Sie lässt einfach nebenbei ein Wort fallen.

Mein Kleiderschrank war schon so leer, dass ich zuhause die alten Pullover meines Mannes auftragen musste. Dann schickte mir Silke eine Nachricht. Ein einzelnes Wort (das mir zwar unbekannt ist) – verschlunzt – hat bewirkt, dass ich mir einen Sommerrock, zwei kurzärmelige T-Shirts, ein langärmeliges T-Shirt, eine Weste, eine Stoffhose, Sneakers und die von Silke vorgeschlagene Jeansjacke gekauft habe. Und sehr glücklich damit bin. Speziell die Jeansjacke ist innerhalb von Tagen zu meinem absoluten Lieblingsstück mutiert.

Die nächste Herausforderung war, ein Hotel und ein Bahnticket zu buchen. Leserinnen, die mich schon ein wenig besser kennen, wissen, dass ich an einem Reisetrauma leide, das wohl unheilbar ist. Daher verlasse ich Wien äußerst ungern. In ihrem neuesten Newsletter schrieb Silke über ihre Reisepläne und sie verwendete das Wort: Vorfreude.

Das stärkte mich derart, dass ich innerhalb weniger Minuten ein Hotel und eine Zugsreservierung buchte. Nun fühle ich sogar ein wenig Vorfreude auf die Reise und das ist bei mir äußerst selten.

Danke, liebe Silke, für deine Unterstützung!

Die kreative Phase mit Susanne Heinen

Für März hat meine Blogger-Kollegin und Künstlerin Susanne Heinen „Gelb“ als Motto für die „Mehr Farbe ins Grau„-Aktion ausgerufen.

Inspiriert durch einen Standard-Artikel, der sich auf humorvolle Weise mit dem „Pimpen“ von Jobtiteln auseinandersetzt, habe ich mich für den Titel „Chief Domestic Officer“ entschieden. Mithilfe von Canva Magic Media habe ich sogar eine neue schicke Uniform für mich geschaffen.

Motto: Hausfrau/Mann oder Homemaker war gestern – heute heißt es Chief Domestic Officer!

Für alle, die das Ausmisten in die eigenen Hände nehmen und auch CDO werden wollen: Dazu gibt es die Ausmist-Challenge in 30 klein verdaulichen Häppchen, die in Form von E-Mails an 30 Tagen in deine Mailbox kommen. 30 Inspirationen und 30 Aufgaben, die sich flott erledigen lassen.

Die „Was ich bis zum 31. März 2024 tun will“-Liste

Das 1. Quartal ist zu Ende. Zeit für eine kleine Statistik, die für mich ernüchternd ausgefallen ist.

Von den 28 Punkten habe ich:

• 9 Punkte zur Gänze umgesetzt (32 %)
• 13 Punkte gar nicht umgesetzt (46 %)
• 5 Punkte teilweise umgesetzt (18 %)
• 1 Punkt anders umgesetzt (4%)

Schritte-Challenge

Januar 2024: 7.562 Schritte
Februar 2024: 7.686 Schritte
März 2024: 6.772 Schritte
Quartal 1/2024: 7.340 Schritte

Mit durchschnittlich 6.772 Schritten pro Tag bin ich im März 209.932 Schritte gegangen. Die dritte Etappe meines Quartalsziels, durchschnittlich mindestens 7.000 Schritte zu gehen, habe ich leider verfehlt. Das Quartalsziel habe ich jedoch erreicht.

Fazit: Im 2. Quartal setze ich einen stärkeren Fokus auf Ausflüge, Kultur, Besuche und der Erforschung neuer Wiener Lokale und Restaurants.

Highlights im März

Romys Geburtstagsfeier und Open House in Wolkersdorf

Es war eine wunderbare Feier mit vielen neuen Menschen, einer reich gedeckten Tafel mit gutem Essen und Trinken und den ganz besonders schokoladigen Rote-Rüben-Muffins. Und um noch eins draufzugeben, hat Romy jedem Gast einen Ausdruck ihrer fantastischen Baum-Bilder geschenkt. Mit einer Schwierigkeit: Wir sollten uns selbst einen Baum aussuchen.

Ich war mit der Entscheidung fast überfordert. Am liebsten wollte ich alle Bäume mitnehmen, so fasziniert bin ich von diesen ausdrucksstarken Bildern und Texten. Nach langem Überlegen habe ich mich für diesen Baum entschieden:

Rumänisch essen in Wien

Das rumänische Restaurant Bukowina in der Ballgasse in der Wiener Innenstadt hat mich mit den feinen und vegetarischen Krautrouladen überzeugt. In meiner Kindheit gab es oft Krautrouladen, aber in den letzten Jahrzehnten waren sie nie auf meinem Speiseplan. Umso mehr hat es mich gefreut, dass dieses sympathische kleine Lokal sie perfekt zubereitet.

Wir waren mit guten Freunden dort und haben einen lustigen Abend verbracht.

Treffen mit Ulli Lang

Ulli kannte ich bis vor kurzem nur „offline“ von meiner Blogger-Gruppe „The Content Society“ und vom LinkedIn Boost-Camp. Am Karfreitag hat sich das geändert. Ulli und ihr Mann haben sich spontan entschlossen, das Osterwochenende in Wien zu verbringen.

Vom ursprünglichen Plan, ein Café in der Innenstadt aufzusuchen, sind wir schnell abgekommen. Es waren einfach viel zu viele Menschen unterwegs. Daher haben wir uns auf den Weg in die Leopoldstadt gemacht und sind beim Tewa am Karmelitermarkt gelandet.

Was soll ich sagen? Es war so, als ob wir uns schon immer gekannt hätten und wir haben praktisch nonstop geredet. So viel, dass wir sogar vergessen haben, ein Selfie zu machen. Ich bin sehr glücklich, dass wir uns persönlich kennengelernt haben und ich hoffe, dass es der Beginn von weiteren persönlichen Treffen sein wird.

Am liebsten wäre mir, wenn Ulli nach Wien ziehen würde!

Der Februar erschien mir unglaublich zäh und unproduktiv. Dass er nicht so war, „beweist“ dieser Artikel. Wie schon im Januar, ging es auch im Februar viel um innere Entwicklungen, die im Äußeren noch wenig sichtbar sind. Dennoch sind folgende Artikel und Texte entstanden.

12-von-12: Gedenktag: 90 Jahre Februar-Kämpfe

Der 12. Februar ist nicht nur ein Gedenktag für die Sozialdemokratie, sondern für uns alle. Er zeigt uns, was passiert, wenn wir „Führern“ folgen, die auf alles eine einfache Antwort haben und uns pauschal Sündenböcke präsentieren, die angeblich an allem Schuld sind.

Die Ausschaltung der Demokratie erfolgte in Etappen und wohin das geführt hat, können jene, die sehen wollen, auf Schritt und Tritt sehen.

Hier geht’s zum ganzen Artikel – und was ich alles am 12. Februar 2024 erlebt habe.

Meine Newsletter

Ein besonderes Augenmerk lege ich jede Woche auf meine Newsletter. Neben den Texten hat es mir besonders viel Spaß gemacht, die KI (Magic Media von Canva) für die grafische Gestaltung einzusetzen.

Das waren die Newsletter im Februar 2024:

#05: Der Klamotten-aufheben-Irrtum Nr. 1

Zum Newsletter vom 4. Februar hat mich ein Gespräch mit einem ehemaligen Kollegen inspiriert, der Tonnen an T-Shirts im Schrank hat – nach eigenen Aussagen noch viele originalverpackt. Er mag die T-Shirts zwar nicht, aber sie erinnern ihn an diverse Events.

Ich hebe alte Klamotten immer auf, da ich sie ja beim Streichen oder im Garten nochmal tragen könnte.
Demnach streiche ich noch ca. 26 Wohnungen und arbeite in 17 Gärten, lese ich auf einem Kalenderblatt.

In meinem neu überarbeiteten Kleiderschrank-Artikel gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du überflüssige Kleidungsstücke loswirst.

#06: 365 Tage Urlaubsfeeling

Wie du ohne Verreisen und sogar ohne Urlaub ein Urlaubsfeeling „herbeizaubern“ kannst, das habe ich im Newsletter vom 11. Februar erklärt. Inspiriert dazu hat mich meine langjährige und wohl unheilbare Reisephobie.

#07: Die Befreiung von den Sünden

Beim Ausmisten ist es wichtig, sich selbst zu vergeben. Dieses Thema spreche ich im Newsletter vom 18. Februar an. Auch ich war davon betroffen, denn ich hatte viele Jahre ein teures Dekorationsstück an der Wand hängen, das mir jedesmal beim Vorbeigehen Schuldgefühle bescherte.

In jedem Haushalt gibt es Sachen der Kategorie: (Teurer) Fehlkauf. Vielleicht musst du dir eingestehen, dass du eine Sportart nie machen oder eine Bastelarbeit nie fertigstellen wirst. Dass du das hochpreisige Küchen-Gadget nie verwenden und keine Gourmet-Köchin werden wirst. Oder dass du eine Sprache nicht lernen und ein Musikinstrument nicht spielen wirst.

Zeit, einen Schlussstrich zu ziehen und einen Neuanfang zu wagen. Ohne die Sachen, die dich so lange zurückgehalten haben.

#08: Die drei Buchstaben des Erfolgs

Nicht nur zum Backen, sondern auch zum Newsletter vom 25. Februar haben mich die Manifestierer (sie haben es allerdings nicht in die kanonischen Bibeltexte geschafft :-)) inspiriert. Hier steht geschrieben: Der Mensch lebt nicht vom Manifestieren allein, sondern von jeder Tat, die er mit seinen Händen vollbringt.

In diesem Newsletter ging es um Ausmist-Blockaden, was dagegen hilft und was Erfolg beim Entrümpeln bringt.

Die Newsletter enthalten meistens eine besondere Geschichte, denn ich liebe Texte mit Augenzwinkern, einem Schuss Ironie und gutem Storytelling. Es kommen immer wieder „Prominente“ vor: Künstler, Kaiserinnen, Päpste, Nachtclubbesitzerinnen, Philosophen, Mütter, ehemalige Kollegen und manchmal sogar Serienmörder.

Wenn du Geschichten liebst, dich für Tipps zum Ausmisten, bessere Konsumgewohnheiten und Ordnung schaffen interessierst und noch nicht zu meinen Abonnentinnen gehörst, melde dich zum Newsletter an und erhalte zusätzlich jeden Sonntag früh ein Lächeln, das ich dir gratis mitliefere.

Kreativ Orange

Für Februar hat meine Blogger-Kollegin und Künstlerin Susanne Heinen „Orange“ als Motto für die „Mehr Farbe ins Grau„-Aktion ausgerufen. In der Natur haben im Februar Grün, Gelb und Weiß in Form von zarten Knospen und Blüten dominiert. Daher habe ich Orange selbst in die Hand genommen und einige Bilder und Geschichten mit Magic Media (KI des Grafikprogramms Canva) gestaltet.

Kühlschrank ausmisten

Manifestieren

Das Wort „manifestieren“ stammt aus dem Lateinischen (manus = Hand) und bedeutet „handgreiflich machen“.

Im Februar sind viele Gurus und Gurusinen unterwegs. Mit salbungsvoll verklärtem Gesicht erzählen sie vom Manifestieren und wie es wäre, eines Morgens aufzuwachen und es wäre ein Wunder geschehen. Ich fühle mich inspiriert, eine Tortenmeditation grafisch und als Text zu gestalten.

Die Tortenmeditation

Stell dir vor, du bist in einer wunderschönen Küche. Die Oberflächen sind frei. Du findest alles auf einen Griff. Du beginnst voller Freude mit dem Backen. Es duftet nach Orangen, Mandeln, Zimt und Nelken. Das Backrohr sendet dir seine wärmenden Strahlen entgegen und lässt dein Gesicht zart erröten. Der Kochlöffel fühlt sich angenehm holzig in deiner Hand an.

Du schließt die Augen und stellst dir den Augenblick vor, wenn du genussvoll den ersten zarten Bissen in deinem Mund spürst. Du weißt, du bist die große Magierin, die Alchimistin, die die Torte backen wird. Liebe, Freude und Genuss wird sich in der Welt ausbreiten.

Die Linzertorte

TUN – ein Wort mit drei Buchstaben.

Du kannst manifestieren, so viel du willst, Rezepte lesen, Videos anschauen, PDFs ausfüllen und Tortenmeditationen machen, dir vorstellen, wie schön es wäre, so eine selbst gebackene Linzertorte zu haben, usw. usf.

ABER: Solange du nicht Butter, Zucker, Eier, usw. aus dem Kühlschrank holst und einen Teig MACHST – solange wirst du auch keine selbst gebackene Linzertorte haben.

Genauso ist es mit dem Ausmisten und Ordnung schaffen: Nur darüber nachdenken und auf ein Wunder hoffen, das urplötzlich eintritt, wenn du in der Früh deine Augen aufschlägst – NEIN, das garantiere ich dir, das wird nicht eintreten. Außer du wartest auf ein so bedenkliches „Wunder“, wie das Niederbrennen deines Hauses – dann wird wohl zugegebenermaßen auch dein Zeug weg sein …

Für alle, die das Ausmisten in die eigenen Hände nehmen wollen: Dazu gibt es die Ausmist-Challenge in 30 klein verdaulichen Häppchen, die in Form von E-Mails an 30 Tagen in deine Mailbox kommen. 30 Inspirationen und 30 Aufgaben, die sich flott erledigen lassen.

Der Jesus von Wolkersdorf oder emotionale Dinge ausmisten

Wenn ich an meine Großmutter denke, fällt mir sofort dieses Jesus-Bild ein, das sie in ihrem Schlafzimmer hängen hatte. Jesus mit langem lockigen Haar und Heiligenschein im fahlen Mondlicht; das entrückte Gesicht gen Himmel gerichtet. (Ganz anders übrigens, als der Forensiker Richard Neave das Gesicht des historischen Jesus rekonstruiert hat.)

Ich kann mich noch gut daran erinnern, dass mich beim Anblick des großmütterlichen Schlafzimmerbildes jedes Mal ein eiskalter Schauder überkam, denn im Religionsunterricht hatten wir gelernt, dass dieser Mann schon sehr bald einen furchtbaren Foltertod erleiden würde, um uns alle (irgendwie) zu erretten.

Und schließlich heißt es bei Lukas 22,44: „Und er geriet in Todesangst und betete heftiger. Und sein Schweiß wurde wie Blutstropfen, die auf die Erde fielen.“

Dachte er genau in dieser Szene an den nahenden Tod?

Als er das Kommen des Messias voraussah, sprach der Prophet Jesaja von wunderbaren Zeiten, die anbrechen würden. Von den Kriegsuniformen – den Stiefeln, die mit Gedröhn daher gehen und den mit Blut getränkten Mänteln – die dann verbrannt werden können. Und von den Löwen, die friedlich mit den Lämmern grasen.

Warum sollen wir glauben, dass Jesus der Messias sei, fragte ich meinen Religionslehrer. Es herrscht doch immer noch Krieg.

Wie auf so viele Fragen habe ich auch darauf keine befriedigende Antwort bekommen. Dafür jede Menge seltsamer Blicke. Wie kann es sein, dass dieses Kind schon in jungen Jahren vom Glauben abgefallen ist? Woher kommen diese Fragen?

All das geht mir durch den Kopf, als ich an einem trüben Februartag kurz vor dem Bahnhof Wolkersdorf plötzlich dieses Bild sehe. Flohmarkt prangt in großen bunten Lettern vom Laden. Soll ich hineingehen und fragen, was es kostet? Soll ich dieses Bild kaufen? Als Erinnerung an meine verstorbene Großmutter und den Religionslehrer, der keine Antworten auf meine Fragen hatten?

Ich entscheide mich dagegen. Meine Erinnerungen sind in meinem Kopf und sie werden nicht durch ein Ding – das unweigerlich im Keller verstauben würde – lebendig, sondern durch Geschichten, die ich schreibe.

Wenn du emotionale Dinge hast, die ein trauriges Dasein fristen, dann lass sie los. Die guten Erinnerungen lagern nie in dunklen Kellern!

Die „Was ich bis zum 31. März 2024 tun will“-Liste

Einige Punkte habe ich erledigt; andere sind offen geblieben. Aber es gibt ja noch den März.

Schritte-Challenge

Mit durchschnittlich 7.xxx Schritten pro Tag bin ich im Februar 223.155 Schritte gegangen. Die zweite Etappe meines Quartalsziels, durchschnittlich mindestens 7.000 Schritte zu gehen, habe ich erreicht.

Januar 2024: 7.562 Schritte/Tag
Februar 2024: 7.695 Schritte/Tag

Besuch bei Mama

Ins Mühlviertel zu fahren – ohne Auto – ist so gut wie undurchführbar. Meine Besuche bei Mama sind nur möglich, weil ein guter Freund der Familie mich immer vom Bahnhof Amstetten abholt und wieder hinbringt.

Wellness in Oberlaa

Mehr als drei Jahre hat es gedauert, bis ich wieder in die Therme Wien gefahren bin. Wunderbar einfach zu erreichen mit der U1. Luxus pur. Sauna, Dampfbad, Salzpeeling, Whirlpool, Tauchbecken, Tepedarium – und himmlische Ruhe im Damenbereich.

Kultur im Radiokulturhaus

Das Ensemble „Klakradl“ aus Kärnten war am 14. Februar zu Gast im Radiokulturhaus. Das Klakradl besticht durch außergewöhnliche Eigenkompositionen, in denen weltmusikalischen Einflüssen keine Grenzen gesetzt und dem Kärntner Dialekt all seine dadaistischen Facetten entlockt werden.

An diesem Abend präsentierten sie ihr neues Programm „umatum„. Die Musik hat mir sehr gut gefallen, ich habe jedoch meine Fähigkeiten, den kärntnerischen Dialekt zu verstehen, weit überschätzt.

Backen mit Germteig

Nachdem die „Backstube“ für einige Wochen geschlossen war, habe ich zusätzlich zur Linzertorte auch Challah, den traditionellen jüdischen Feiertagsstriezel, gebacken. Meinen Handmixer habe ich damit an die Grenzen des Heißlaufens gebracht, dafür hat mich dieses Rezept aber wieder mit dem Germteig versöhnt. Optisch ist noch Luft nach oben.

Was „sonst“ noch war

Alexej Nawalny im Straflager gestorben

Der russische Oppositionspolitiker Alexej Nawalny starb russischen Angaben zufolge am 16. Februar 2024 im Straflager Polarwolf in Charp, wo er eine langjährige Haftstrafe abbüßte. Offiziell ist die Todesursache nicht bekannt. Nawalnys Unterstützer und viele Politiker im Westen machen jedoch Putin für seinen Tod verantwortlich.

Ein unliebsamer Gegner wurde – nachdem der Giftanschlag mit dem Nervengift Nowitschok fehlgeschlagen war – endgültig zum Schweigen gebracht.

Ukraine im Krieg

Am 24. Februar 2024 war der traurige 2. Jahrestag des Überfalls von Russland auf die Ukraine. Zum Jahrestag hat der Kriegsberichterstatter Paul Ronzheimer folgende Einschätzung zum Krieg und zu unserer Untätigkeit gegeben.

Israel im Krieg

Im Februar waren die entführten Menschen im Gazastreifen weitere 29 Tage in den Terrortunneln gefangen. Israel wird nach wie vor von den Terroristen mit Raketen angegriffen. Der Antisemitismus greift auch bei uns um sich. Es wird eine klassische Opfer-Täter Umkehr betrieben.

Schon 2015 hat die forensische Psychiaterin Dr. Nahla Saimeh der Süddeutschen Zeitung ein Interview zum Thema „Wie kommt es dazu, dass junge Männer plötzlich Massaker auf den Straßen veranstalten?“ gegeben. Leider nach wie vor aktueller denn je.

Der Januar 2024 scheint schneller vorbeigegangen zu sein, als es Monate üblicherweise tun. Ich habe dieses Jahr den Schwerpunkt auf Arbeiten gelegt, die von außen weniger sichtbar sind; zumindest nicht sofort – wie z.B. die Optimierung meiner Website und die Überarbeitung von älteren Blogartikeln.

Der 1. Artikel, den ich verbessert habe, ist der Kleiderschrank-ausmisten-Artikel.

Die Kunst, den Kleiderschrank auszumisten

Beim Ausmisten denken viele Menschen zuallererst an ihren Kleiderschrank, der oft vollgestopft mit Klamotten ist.

Bei einer Feier kam ich ins Gespräch mit einem ehemaligen Kollegen. Er meinte, dass allein die „dummen“ T-Shirts, die er entweder zu diversen Jubiläen seiner Firma oder als lustig gemeinte Scherze von verschiedenen Angehörigen bekommen hat, ein paar Regale füllen würden. Viele noch originalverpackt in Plastik.

Ein anderer Bekannter hat mehr als 100 (!!!) T-Shirts von diversen sportlichen Wettbewerben, die er nie anzieht, weil er das Material nicht mag. Sie fristen seit Jahren ein unbeachtetes Dasein in seinem Schrank, sind aber so etwas wie ferne Erinnerungen.

Vielleicht beherbergt dein Kleiderschrank auch viele Stücke, die dich gar nicht mehr interessieren, die dir aber Platz und Zeit stehlen.

Wenn du jetzt nickst, dann lies hier weiter! Ich erkläre in dieser komplett neu überarbeiteten Anleitung, wie du effizient, flott und Schritt für Schritt deinen Kleiderschrank auf Vordermann oder Vorderfrau bringst!

Wohngespräche

2023 sind insgesamt 14 großartige Wohngespräche entstanden. In dieser Übersicht habe ich sämtliche Artikel kurz zusammengefasst und alle Links sowohl zu den Gastbeiträgen als auch zu den Gastschreiberinnen hinterlegt.

Die Wohngesprächigen

Artikel

Wenn auch du einen Gastartikel schreiben möchtest, dann schick mir eine E-Mail. Alle Informationen dazu findest du in diesem Google Dokument: Wohngespräche

Meine Newsletter

Ein besonderes Augenmerk lege ich jede Woche auf meine Newsletter. Besonders viele Reaktionen habe ich dieses Mal auf den tiefgefrorenen Professor und die Reise zurück in mein Kinderzimmer bekommen.

In beiden Newslettern spreche ich das Thema Vergänglichkeit an. Ein sperriges Thema, das wir nur allzu oft zur Seite schieben. Nichts ist ewig, weder unser Leben noch unsere Sachen. Auch der ominöse Zeitpunkt „Irgendwann“ kommt einmal herbei; so wie der Zeitpunkt, an dem ich (im fortgeschrittenen Erwachsenenalter) mein altes Kinderzimmer räumen musste, weil das Elternhaus verkauft wurde.

Ist es nicht besser, sich in eigenem Tempo und mit eigenen Entscheidungen von Dingen zu trennen, die schon seit Jahrzehnten unbeachtet in Kisten und Boxen lagern, anstelle sie weitere lange Jahre zu lagern? Mit diesem Thema und auch mit achtsamem Einkaufen und Schenken beschäftige ich mich in meinen Newslettern und in der 30-Tage-Ausmist-Challenge.

Die Newsletter enthalten meistens eine besondere Geschichte, denn ich liebe Texte mit Augenzwinkern, einem Schuss Ironie und gutem Storytelling. Es kommen immer wieder „Prominente“ vor: Künstler, Kaiserinnen, Päpste, Nachtclubbesitzerinnen, Philosophen, Mütter, ehemalige Kollegen und manchmal sogar Serienmörder.

Das waren die Newsletter im Januar 2024:

#01: Botschaft aus Memphis

#02: Mehr als du dir vorstellst

#03: Der tiefgefrorene Professor Bedford

#04: Die Reise zurück in mein Kinderzimmer

Zum Newsletter vom 21. Januar haben mich das kalte Wetter und Professor Bedford inspiriert. Er war der erste Mensch, der kryokonserviert wurde und in dieser Form seit 1967 von einem Ort zum anderen gebracht wird; immer in der Hoffnung, dass die Wissenschaft irgendwann so weit sein würde, ihn zum Leben wiederzuerwecken.

Diese Geschichte hat mich an einen ehemaligen Kollegen erinnert, der bei jedem Umzug „konservierte Leichen“ – glücklicherweise hauptsächlich in Papierform – übersiedelte.

Wenn du Geschichten liebst, dich für Tipps zum Ausmisten interessierst und noch nicht zu meinen Abonnentinnen gehörst, melde dich zum Newsletter an und erhalte zusätzlich jeden Sonntag früh ein Lächeln, das dir gratis mitgeliefert wird.

12-von-12: Mein Spaziergang auf der Mahü

Obwohl die Mariahilfer Straße in unmittelbarer Nähe der Wohnung meines lieben Mannes liegt und ich sie sicher schon hunderte Male beschritten habe, sehe ich viel Neues, das mir nie zuvor aufgefallen ist. Oder ich habe mir nie die Zeit genommen, genau hinzuschauen.

Die Mariahilfer Kirche war eine äußerst beliebte Wallfahrtskirche, die von Tausenden von Pilgern besucht wurde. Sogar Kaiserin Maria Theresia soll auf dem kalten Kirchenboden gelegen und bitterlich geweint haben. Was ihr wohl durch den Kopf ging? Von der Frömmigkeit der vergangenen Jahrhunderte sind noch eine Mariengrotte und viele Dank- und Bitte-Täfelchen übrig.

Ein unbekannter – fast dekadent wirkender – Märtyrer macht in einem überdimensionierten Schaukasten ein Nickerchen. Eine Reinigungskraft mit Kübel und Besen wirft mir einen misstrauischen Blick zu, als er sieht, wie ich Fotos mache.

Ich besuche auch die Stiftskirche, die zur Wiener Militärpfarre gehört. Ein Bild dieses kleinen Gotteshauses schafft es nicht in meinen Artikel, aber ein bitteres und trauriges Gefühl bleibt angesichts der vielen Gedenktafeln für die in diversen Kriegen gefallenen Soldaten.

Eine Inschrift bleibt mir ganz besonders im Gedächtnis und ich kann die tiefe Trauer der Eltern förmlich spüren: Vielen warst du vieles, uns warst du alles. Ich stelle mir vor, dass dieser junge Mann ihr einziges Kind war und sie ganz erstarrt und blind vor Schmerz am Tisch sitzen. Dass sie keine Ahnung haben, wie sie ihr Leben, das draußen unvermindert weiter tobt, ohne diesen Sohn leben sollen.

Meine Erlebnisse an diesem kalten 12. Januartag gibt’s hier zum Nachlesen:

Die blauen Stunden

Für Januar hat meine Blogger-Kollegin und Künstlerin Susanne Heinen „Blau“ als Motto für die „Mehr Farbe ins Grau„-Aktion ausgerufen. Dem bin ich sehr gerne gefolgt, denn im Januar war auch in der Natur viel „Blau“ angesagt. Oft war ich „An der schönen blauen Donau„, habe dramatische Wolkenformationen fotografiert und mich über das hervorblitzende Blau gefreut. Ich habe einen Tag im eisig kalten Mühlviertel erlebt und war zur blauen Stunde in der schneebedeckten Winterlandschaft unterwegs.

Mit durchschnittlich 7.562 Schritten pro Tag bin ich im Januar 234.422 Schritte gegangen. Die erste Etappe meines Quartalsziels, durchschnittlich mindestens 7.000 Schritte zu gehen, habe ich erreicht.